周梵說過：“當(dāng)你開始愛自己，全世界都會來愛你”

  每年的5月25日是心理健康日，“5·25”的諧音為“我愛我”——愛“我”，即是以最大的真誠和勇氣面對自我，以最恰當(dāng)?shù)姆绞浇蛹{自我，以最適合的方式發(fā)展自我。2023年“5·25”心理健康周活動是希望能讓同學(xué)們學(xué)會愛自己，以自洽的心態(tài)去生活，能愛自己的一切。愿同學(xué)們都能在自身中安居獲得屬于自己的終生浪漫。接下來就讓我們一起走進(jìn)心理健康周的活動吧。

書寫心靈，學(xué)會和解

  在此次以“與自我和解”為主題的心理征文活動中，同學(xué)們以文字的形式訴說著屬于自己的每個時期的故事，展現(xiàn)了獨(dú)一無二的自己。學(xué)會接納自己身上的起伏，允許自己出差錯，允許自己偶爾不在狀態(tài)，不再去刻意營造一個完美的形象。真正完美的人生從來不是沒有缺點(diǎn)和遺憾，而是接納它并且努力綻放！

書簽為禮，祝福相伴

  高一、高二年級的同學(xué)們在書簽上寫下對高三學(xué)長學(xué)姐們最真誠的祝福。一張小小的書簽，承載著學(xué)弟學(xué)妹的萬千祝福，文字與插畫躍然紙上，給高三學(xué)子以無限的溫暖和鼓勵。星光不問趕路人，時光不負(fù)有心人！祝愿所有高三學(xué)子們自信自強(qiáng)、奮發(fā)向上，在最美的年華做最好的自己，實現(xiàn)青春夢想和人生價值。

校園心理采訪

  同學(xué)們會給自己的心理健康程度打多少分呢？他們在日常生活中壓力/煩惱的來源是什么？又是如何化解煩惱的呢？今年我們又隨機(jī)在校園中抽取了若干名同學(xué)進(jìn)行采訪，大家都積極參與，認(rèn)真回答了提出的相關(guān)問題。我們了解到大家化解煩惱的小妙招，傾聽了大家的喜怒哀樂。

心理主題班會

  我校一直十分注重學(xué)生的心理健康教育，值此之際，各班紛紛開展了心理健康主題班會，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，幫助學(xué)生建立積極的心態(tài)，正確認(rèn)識和應(yīng)對壓力。

  當(dāng)我開始真正愛自己，我開始遠(yuǎn)離所有不健康的東西，不論是飲食、人物、事情亦或環(huán)境，遠(yuǎn)離拖累我、讓我背離了真實自我的一切。從前的我稱呼這為“有益健康的利己主義”。今天我知道，這其實是「自愛」。5·25，我愛我。每一次在心中默念“5·25”，其實都是在給自己提醒，是在給自己加油，是在說“今天也更愛自己吧”。