周梵說(shuō)過(guò)：“當(dāng)你開(kāi)始愛(ài)自己，全世界都會(huì)來(lái)愛(ài)你”

  每年的5月25日是心理健康日，“5·25”的諧音為“我愛(ài)我”——愛(ài)“我”，即是以最大的真誠(chéng)和勇氣面對(duì)自我，以最恰當(dāng)?shù)姆绞浇蛹{自我，以最適合的方式發(fā)展自我。2023年“5·25”心理健康周活動(dòng)是希望能讓同學(xué)們學(xué)會(huì)愛(ài)自己，以自洽的心態(tài)去生活，能愛(ài)自己的一切。愿同學(xué)們都能在自身中安居獲得屬于自己的終生浪漫。接下來(lái)就讓我們一起走進(jìn)心理健康周的活動(dòng)吧。

書(shū)寫(xiě)心靈，學(xué)會(huì)和解

  在此次以“與自我和解”為主題的心理征文活動(dòng)中，同學(xué)們以文字的形式訴說(shuō)著屬于自己的每個(gè)時(shí)期的故事，展現(xiàn)了獨(dú)一無(wú)二的自己。學(xué)會(huì)接納自己身上的起伏，允許自己出差錯(cuò)，允許自己偶爾不在狀態(tài)，不再去刻意營(yíng)造一個(gè)完美的形象。真正完美的人生從來(lái)不是沒(méi)有缺點(diǎn)和遺憾，而是接納它并且努力綻放！

書(shū)簽為禮，祝福相伴

  高一、高二年級(jí)的同學(xué)們?cè)跁?shū)簽上寫(xiě)下對(duì)高三學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們最真誠(chéng)的祝福。一張小小的書(shū)簽，承載著學(xué)弟學(xué)妹的萬(wàn)千祝福，文字與插畫(huà)躍然紙上，給高三學(xué)子以無(wú)限的溫暖和鼓勵(lì)。星光不問(wèn)趕路人，時(shí)光不負(fù)有心人！祝愿所有高三學(xué)子們自信自強(qiáng)、奮發(fā)向上，在最美的年華做最好的自己，實(shí)現(xiàn)青春夢(mèng)想和人生價(jià)值。

校園心理采訪(fǎng)

  同學(xué)們會(huì)給自己的心理健康程度打多少分呢？他們?cè)谌粘Ｉ�活中壓�?煩惱的來(lái)源是什么？又是如何化解煩惱的呢？今年我們又隨機(jī)在校園中抽取了若干名同學(xué)進(jìn)行采訪(fǎng)，大家都積極參與，認(rèn)真回答了提出的相關(guān)問(wèn)題。我們了解到大家化解煩惱的小妙招，傾聽(tīng)了大家的喜怒哀樂(lè)。

心理主題班會(huì)

  我校一直十分注重學(xué)生的心理健康教育，值此之際，各班紛紛開(kāi)展了心理健康主題班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀，幫助學(xué)生建立積極的心態(tài)，正確認(rèn)識(shí)和應(yīng)對(duì)壓力。

  當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己，我開(kāi)始遠(yuǎn)離所有不健康的東西，不論是飲食、人物、事情亦或環(huán)境，遠(yuǎn)離拖累我、讓我背離了真實(shí)自我的一切。從前的我稱(chēng)呼這為“有益健康的利己主義”。今天我知道，這其實(shí)是「自愛(ài)」。5·25，我愛(ài)我。每一次在心中默念“5·25”，其實(shí)都是在給自己提醒，是在給自己加油，是在說(shuō)“今天也更愛(ài)自己吧”。